Le relazioni sono il tessuto connettivo delle nostre vite, plasmando il nostro benessere emotivo e contribuendo alla nostra crescita personale. Coltivare relazioni sane è
Il nostro cervello, un intricato mosaico di neuroni e sinapsi, non è solo il centro del pensiero razionale, ma anche l’epicentro delle emozioni che
Vivere una vita ricca e significativa spesso implica l’incontro con sfide interiori complesse. I conflitti interiori, quei vortici emotivi e psicologici che si agitano
I traumi relazionali rappresentano esperienze dolorose all’interno delle relazioni che possono avere un impatto significativo sulla salute mentale e le relazioni di un individuo.
L’invidia è un’emozione potente che può influenzare il nostro benessere mentale. In questo articolo, esploreremo i lati negativi e positivi dell’invidia, e come uno psicoterapeuta
Il disturbo di panico è un disturbo d’ansia caratterizzato da improvvisi e intensi attacchi di panico che possono manifestarsi senza preavviso. Questi attacchi sono spesso
Le festività natalizie spesso evocano immagini di gioia, calore e condivisione. Tuttavia, per molte persone, questa stagione può essere un periodo di grande stress e
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Introduzione La bulimia e l‘anoressia sono disturbi alimentari complessi e potenzialmente pericolosi che possono colpire persone di tutte le età. Riconoscere i segnali di questi
Quando il Legame Diventa Dannoso? Una relazione tossica è un tipo di legame emotivo che può avere un impatto devastante sulla tua salute mentale, emotiva
