Nel corso della vita, ogni individuo si trova a fare i conti con le aspettative degli altri: dalla famiglia, dalla società, dal partner, dai colleghi
Il successo, un obiettivo ambito da molti, è spesso accompagnato da un paradosso psicologico che non viene discusso apertamente: il senso di colpa. Come se
Il perfezionismo è un tratto psicologico che molte persone vivono quotidianamente, ma che, se non affrontato correttamente, può portare a diverse implicazioni psicologiche che influenzano
La solitudine è un fenomeno che può toccare chiunque, ma quando si parla di “solitudine al vertice”, ci si riferisce a una condizione che colpisce
Negli ultimi anni, la terapia online ha visto un boom senza precedenti, offrendo soluzioni pratiche a chi ha difficoltà logistiche. Tuttavia, la terapia in presenza
Il disturbo da deficit di attenzione e iperattività (ADHD) è spesso associato all’infanzia, ma molti adulti ne sono affetti e sperimentano sintomi che influiscono sulla
Quando una relazione importante giunge al termine, il dolore che ne deriva può essere devastante e simile a quello che si prova di fronte a
Le festività natalizie spesso evocano immagini di gioia, calore e condivisione. Tuttavia, per molte persone, questa stagione può essere un periodo di grande stress e
La depressione è un disturbo emotivo grave che può avere un impatto significativo sulla vita di una persona. Sebbene sia una malattia molto diffusa, riconoscerla
In termini clinici si chiama depressione ad andamento stagionale, ed è data dall’incedere delle stagioni e la modifica che impone nelle nostre abitudini. Ecco nello
